あなたは1日3分、「ニヤニヤ」する時間を取っていますか？

こんにちは。もう3月ですね。少しずつ春の訪れを感じます。

さてあなたは、もし理想の生き方をしているとしたら、どんな1日を過ごしているでしょうか。
例えば誰とどこでどんなことをしているでしょうか。
その時見えるものは何でしょうか。
聞こえるものは何でしょうか。

今まで私はこういうことはあまり深く考える機会がありませんでしたが、こうやって毎日3分でも、理想の生き方についてインストールすることは、例えば引き寄せという点でも、あるいはステージアップさせるという点でも有効ですね。

理想の1日を想像するなら

・延長線上より少し外れた、でもちょっとだけ無理めなもの

・できるだけ具体的に

・3分でいいので、ちゃんと継続的に時間をとる

ことが大事ですね。

私も実践していこうと思います。